Rotação de Tronco

• Material necessário: 1 fixador de espaldar, 3 mosquetões, 1 alça de mão e 1 fita extensora.
• Angulação: 90º
• Posição: Sentado ou em pé.

Descrição: O paciente deve estar posicionado de lado para o vetor fixo (gancho, espaldar ou outro), com o ponto de ancoragem posicionado na altura do processo xifóide (meio do tórax). Ambas as mãos devem segurar a alça com os cotovelos estendidos (ou levemente flexionados) à frente do corpo, mantendo os braços alinhados ao centro do tórax. O comprimento da fita extensora deve ser ajustado para permitir que o movimento de rotação do tronco ocorra em direção oposta ao ponto de fixação contra a resistência, mantendo o quadril e a pelve totalmente estabilizados durante o teste.