--- title: Protocolo de Avaliação da Força de Preensão Palmar description: palmar --- [Pular para o conteúdo](https://base.materials2.kinology.com.br/protocolo-de-avaliação-da-força-de-preensão-palmar#main-content) Português - Brasil Mostrar submenu para traduções ![Logo-Kinology-sem-fundo-azul.png\]](https://base.materials2.kinology.com.br/hs-fs/hubfs/Logo-Kinology-sem-fundo-azul.png?height=40&name=Logo-Kinology-sem-fundo-azul.png) - [Fale com nosso suporte](https://wa.me/556133479291) - [Conheça nossas soluções](https://kinology.com.br/) - [Faça parte da comunidade](https://chat.whatsapp.com/JQxZ3QWSDzE6EdQEOQd0EH) Abrir navegação principal Fechar navegação principal - [Fale com nosso suporte](https://wa.me/556133479291) - [Conheça nossas soluções](https://kinology.com.br/) - [Faça parte da comunidade](https://chat.whatsapp.com/JQxZ3QWSDzE6EdQEOQd0EH) - Português - Brasil Mostrar submenu para traduções Como podemos te ajudar? - Não há sugestões porque o campo de pesquisa está em branco. 1. [Base de Conhecimento e Ciência](https://base.materials2.kinology.com.br/?hsLang=pt-br) 2. [Funcionalidades](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br) 3. [Dinamômetro de Preensão Palmar](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#dinam%C3%B4metro-de-preens%C3%A3o-palmar) # Protocolo de Avaliação da Força de Preensão Palmar A realização de um exame de preensão palmar preciso e padronizado é fundamental para a obtenção de dados confiáveis. Recomenda-se que a primeira utilização do Dinamômetro Kinology seja para um teste prático, sem o objetivo de avaliar um paciente, a fim de familiarizar-se com o processo. Antes de iniciar qualquer avaliação, é imperativo que o dinamômetro esteja devidamente carregado e conectado ao dispositivo. **1. Preparação para a Avaliação: Adição e Seleção do Paciente** O primeiro passo para registrar um exame é garantir que o perfil do paciente esteja configurado no aplicativo Kinology. ![Captura de tela 2025-07-24 152137](https://base.materials2.kinology.com.br/hs-fs/hubfs/Captura%20de%20tela%202025-07-24%20152137.png?width=450&height=570&name=Captura%20de%20tela%202025-07-24%20152137.png) - **Adicionar um Novo Paciente:** 1. Abra o aplicativo Kinology. 2. Selecione a opção **"Adicionar"**. 3. Escolha a categoria **"Paciente"**. 4. Preencha todos os campos com as informações pertinentes do paciente. 5. Clique em **"Salvar"**. Uma mensagem de confirmação "Paciente Cadastrado com Sucesso" será exibida. - **Escolher o Paciente para Avaliar:** 1. Na tela principal **"Pacientes"**, localize e clique no perfil do paciente que será avaliado. 2. Dentro do perfil do paciente, na aba **"Avaliações"**, selecione a opção **"Avaliar Força e Assimetria"** para iniciar um novo registro. **2. Início do Exercício de "Preensão Palmar"** Após selecionar o paciente, o sistema guiará o profissional para a escolha do tipo de exercício: - **Seleção do Exercício:** 1. Na tela "Força e Assimetria", acesse a aba **"Exercícios"**. 2. Localize e selecione o exercício **"Preensão Palmar"**. 3. Observe que há um botão específico para cada lado (Direito/Esquerdo). Clique no botão correspondente ao lado que será avaliado inicialmente. **3. Configuração Detalhada da Execução do Exercício** Ao clicar no botão de execução, a tela de configuração será apresentada, permitindo ajustes finos para cada avaliação: - **Repetições:** Define a quantidade de repetições a serem realizadas para o exercício (ex: '0/3' indica zero de três repetições completadas). - **Cronômetro de Execução:** Exibe o tempo decorrido desde o início do exercício. - **Tempo de Contração:** Determina por quantos segundos a força isométrica deve ser mantida em cada repetição. Este valor pode ser ajustado através do ícone de engrenagem. - **Força Mínima:** Estabelece o peso mínimo (em kg) que deve ser atingido para que uma repetição seja considerada válida e contada. Este parâmetro é editável através do ícone de lápis. - **Escala Visual do Peso:** Apresenta uma representação gráfica em tempo real da força aplicada pelo paciente, facilitando o acompanhamento visual. - **Tutorial:** Acesso a um vídeo ou sequência de imagens que demonstram a correta execução do exercício, útil para orientação do paciente. ![Captura de tela 2025-08-08 113112](https://base.materials2.kinology.com.br/hs-fs/hubfs/Captura%20de%20tela%202025-08-08%20113112.png?width=670&height=205&name=Captura%20de%20tela%202025-08-08%20113112.png) **4. Protocolo Padrão-Ouro para Preensão Palmar (Garcia et al., 2023)** Para garantir a padronização e a confiabilidade dos resultados, a Kinology recomenda a adoção do **Protocolo Padrão-Ouro**, baseado nas diretrizes de Garcia et al. (2023). Este protocolo é otimizado para a avaliação da força de preensão palmar e consiste nas seguintes configurações: - **Repetições:** 3 repetições. - **Tempo de Contração:** 5 segundos de contração isométrica máxima em cada repetição. - **Intervalo entre as Repetições:** 10 segundos de descanso entre uma repetição e a próxima. - **Intervalo entre os Exercícios (entre lados):** 60 segundos de descanso ao alternar entre o lado esquerdo e o direito, se aplicável. **5. Execução Detalhada do Protocolo** A correta execução do protocolo é tão importante quanto a configuração inicial. - **Posicionamento do Avaliado:** Antes de iniciar, instrua o paciente a posicionar-se corretamente: o braço com o cotovelo flexionado a 90°, mantido próximo ao corpo. O antebraço deve estar em posição neutra, e o dinamômetro de preensão palmar deve ser segurado com a palma da mão voltada para o corpo. A consistência no posicionamento é vital para a reprodutibilidade dos resultados. - **Início da Execução:** Uma vez que o paciente esteja posicionado, clique no botão **"Iniciar"** no aplicativo. - **Realização do Movimento:** Oriente o avaliado a exercer força de forma gradual, aumentando progressivamente a compressão até atingir a força máxima. Essa força deve ser mantida em contração isométrica durante o tempo de contração predefinido (ex: 5 segundos). - **Incentivo Verbal Padronizado:** Durante a fase de contração, utilize incentivos verbais consistentes e padronizados para motivar o cliente a aplicar sua força máxima (ex: "Vamos lá, você consegue! Força total!"). A padronização do incentivo minimiza vieses e garante a comparabilidade dos resultados entre as repetições e avaliações. - **Finalização do Exercício:** Após a conclusão de todas as repetições configuradas (ex: 3 repetições), toque no botão **"Finalizar"** para encerrar o registro daquele lado ou exercício específico. **6. Pós-Execução e Revisão** Imediatamente após a finalização de cada exercício, o aplicativo apresentará um gráfico detalhado com as informações da execução. - **Revisão dos Resultados:** Analise o gráfico e os dados apresentados. - **Opções Pós-Execução:** - Caso os resultados não sejam satisfatórios ou ocorra algum erro, é possível **descartar a execução** completa e realizar uma nova. - Se a execução for considerada satisfatória, clique novamente em **"Finalizar"**. Esta ação permitirá que você selecione o outro lado do corpo para avaliação, mantendo a continuidade do processo. **7. Recomendações Essenciais para Profissionais e Pacientes** Para assegurar a obtenção de resultados confiáveis e oferecer um atendimento de excelência, observe as seguintes recomendações: - **Orientações para o Profissional:** - **Encorajamento Consistente:** Mantenha um padrão de incentivo verbal durante todo o exame, garantindo que o paciente se esforce ao máximo em todas as repetições. - **Movimento Gradual:** Instrua os avaliados a iniciar o movimento de força de forma gradual, evitando contrações bruscas que possam comprometer a medição ou causar desconforto. - **Esclarecimento de Dúvidas:** Encoraje os avaliados a expressarem todas as suas dúvidas antes do início do exame, garantindo sua compreensão e cooperação. - **Preparo Adequado dos Avaliados:** - **Restrição de Exercícios Físicos:** É fundamental que os avaliados se abstenham de realizar exercícios físicos por um período de **24 horas** antes do exame, minimizando a fadiga muscular residual que poderia influenciar os resultados da força de preensão. - **Restrição de Cafeína:** Evitar a ingestão de bebidas que contenham cafeína (como café, chá preto, chá mate, energéticos, refrigerantes de cola, entre outros) nas horas que antecedem o exame, pois a cafeína pode afetar o desempenho muscular e a percepção de esforço. - **Prática Supervisionada:** Aconselha-se que o avaliado realize uma breve prática supervisionada dos exercícios com o dinamômetro antes do início formal do exame. Esta familiarização prévia melhora a técnica de execução e a consistência dos resultados. Concluído o exame, você terá acesso imediato a todos os relatórios detalhados com os dados coletados, permitindo uma análise aprofundada da força de preensão do paciente. - [Do primeiro passo ao sucesso](https://base.materials2.kinology.com.br/do-primeiro-passo-ao-sucesso?hsLang=pt-br#main-content) - [1. Como são feitos os cadastros no aplicativo](https://base.materials2.kinology.com.br/do-primeiro-passo-ao-sucesso?hsLang=pt-br#1-como-s%C3%A3o-feitos-os-cadastros-no-aplicativo) - [2. Onde realizar o exame de força em seu espaço](https://base.materials2.kinology.com.br/do-primeiro-passo-ao-sucesso?hsLang=pt-br#2-onde-realizar-o-exame-de-for%C3%A7a-em-seu-espa%C3%A7o) - [3. Como realizar seu primeiro exame](https://base.materials2.kinology.com.br/do-primeiro-passo-ao-sucesso?hsLang=pt-br#3-como-realizar-seu-primeiro-exame) - [4. Como posicionar seus pacientes](https://base.materials2.kinology.com.br/do-primeiro-passo-ao-sucesso?hsLang=pt-br#4-como-posicionar-seus-pacientes) - [5. Onde e como analisar os resultados dos exames de força](https://base.materials2.kinology.com.br/do-primeiro-passo-ao-sucesso?hsLang=pt-br#5-onde-e-como-analisar-os-resultados-dos-exames-de-for%C3%A7a) - [Funcionalidades](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#main-content) - [Painel Operacional](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#painel-operacional) - [IA](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#ia) - [Dinamômetro de Preensão Palmar](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#dinam%C3%B4metro-de-preens%C3%A3o-palmar) - [Protocolos](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#protocolos) - [Anamnese](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#anamnese) - [Assimetria e indicativos de risco](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#assimetria-e-indicativos-de-risco) - [Desequilíbrios Musculares](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#desequil%C3%ADbrios-musculares) - [Dinâmica de Força e Desempenho Muscular](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#din%C3%A2mica-de-for%C3%A7a-e-desempenho-muscular) - [Histórico de força e valores de referência](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#hist%C3%B3rico-de-for%C3%A7a-e-valores-de-refer%C3%AAncia) - [Mapa de dor e indicativo de fibromialgia](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#mapa-de-dor-e-indicativo-de-fibromialgia) - [Questionário SF-36](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#question%C3%A1rio-sf-36) - [Evolução de atendimento](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#evolu%C3%A7%C3%A3o-de-atendimento) - [Financeiro](https://base.materials2.kinology.com.br/funcionalidades?hsLang=pt-br#financeiro) - [Posicionamentos dos exercícios](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#main-content) - [Abdômen](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#abd%C3%B4men) - [Antebraço](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#antebra%C3%A7o) - [Cervical](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#cervical) - [Cotovelo](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#cotovelo) - [Escápula](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#esc%C3%A1pula) - [Joelho](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#joelho) - [Ombro](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#ombro) - [Quadril](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#quadril) - [Palmar](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#palmar) - [Peitoral](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#peitoral) - [Perna](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#perna) - [Punho](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#punho) - [Tornozelo](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#tornozelo) - [Tronco](https://base.materials2.kinology.com.br/posicionamentos-dos-exerc%C3%ADcios?hsLang=pt-br#tronco) - [Perguntas frequentes](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#main-content) - [Conhecendo os Planos Kinology e Como Fazer o Upgrade](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#conhecendo-os-planos-kinology-e-como-fazer-o-upgrade) - [Entendendo o Plano Free](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#entendendo-o-plano-free) - [Marca Kinology](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#marca-kinology) - [Funcionalidades Kinology](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#funcionalidades-kinology) - [Exames](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#exames) - [Pacientes](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#pacientes) - [Protocolos](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#protocolos) - [Dinamômetro de Tração](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#dinam%C3%B4metro-de-tra%C3%A7%C3%A3o) - [Dinamômetro de Preensão Palmar](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#dinam%C3%B4metro-de-preens%C3%A3o-palmar) - [Instalação física](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#instala%C3%A7%C3%A3o-f%C3%ADsica) - [Posicionamentos](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#posicionamentos) - [Relatórios](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#relat%C3%B3rios) - [Anamnese](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#anamnese) - [Assimetria e indicativos de risco](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#assimetria-e-indicativos-de-risco) - [Desequilíbrio Muscular (I/Q)](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#desequil%C3%ADbrio-muscular-i-q) - [Histórico de força e valores de referência](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#hist%C3%B3rico-de-for%C3%A7a-e-valores-de-refer%C3%AAncia) - [Dinâmica de Força e Desempenho Muscular (Força x Tempo)](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#din%C3%A2mica-de-for%C3%A7a-e-desempenho-muscular-for%C3%A7a-x-tempo) - [Mapa de dor e indicativo de fibromialgia](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#mapa-de-dor-e-indicativo-de-fibromialgia) - [Qualidade de vida (SF-36)](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#qualidade-de-vida-sf-36) - [Evolução de atendimento](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#evolu%C3%A7%C3%A3o-de-atendimento) - [Financeiro](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#financeiro) - [Reajuste anual](https://base.materials2.kinology.com.br/perguntas-frequentes?hsLang=pt-br#reajuste-anual) - [Referências científicas](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#main-content) - [Valores de referência de força](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#valores-de-refer%C3%AAncia-de-for%C3%A7a) - [Valores de equilibrio muscular](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#valores-de-equilibrio-muscular) - [Relação I/Q](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#rela%C3%A7%C3%A3o-i-q) - [Assimetria](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#assimetria) - [Anamnese](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#anamnese) - [SF-36](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#sf-36) - [Treinamento de força](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#treinamento-de-for%C3%A7a) - [Treinos com resistência](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#treinos-com-resist%C3%AAncia) - [Isocinético](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#isocin%C3%A9tico) - [Dinamometria](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#dinamometria) - [Dinamômetro de Preensão Palmar](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#dinam%C3%B4metro-de-preens%C3%A3o-palmar) - [Padrões para Descrição de Equipamentos](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#padr%C3%B5es-para-descri%C3%A7%C3%A3o-de-equipamentos) - [Curvas de força](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#curvas-de-for%C3%A7a) - [Mapa de Dor e Indicativo de Fibromialgia](https://base.materials2.kinology.com.br/refer%C3%AAncias-cient%C3%ADficas?hsLang=pt-br#mapa-de-dor-e-indicativo-de-fibromialgia) - [Central de Conteúdo](https://base.materials2.kinology.com.br/central-de-conte%C3%BAdo?hsLang=pt-br#main-content) - [Palestras](https://base.materials2.kinology.com.br/central-de-conte%C3%BAdo?hsLang=pt-br#palestras) - [Materiais de divulgação](https://base.materials2.kinology.com.br/central-de-conte%C3%BAdo?hsLang=pt-br#materiais-de-divulga%C3%A7%C3%A3o) - [Casos de sucesso](https://base.materials2.kinology.com.br/central-de-conte%C3%BAdo?hsLang=pt-br#casos-de-sucesso) - Início - Produtos - Preços - Blog - Empresa [![Logo-Kinology-sem-fundo-azul-horizontal](https://base.materials2.kinology.com.br/hs-fs/hubfs/Kinology/Logo-Kinology-sem-fundo-azul-horizontal.png?width=200&height=40&name=Logo-Kinology-sem-fundo-azul-horizontal.png "Logo-Kinology-sem-fundo-azul-horizontal")](http://kinology.com.br?hsLang=pt-br) Base de conhecimento Kinology Copyright © 2025, Kinology