Isocinética e Relações de Força Muscular dos Inversores/Eversores do Tornozelo: Um Estudo Piloto (EN)
"Isokinetics and Muscle: Strength Ratios of the Ankle Invertors/Evertors: A Pilot Study"
Resumo: Estudos epidemiológicos destacam que o tornozelo é uma das articulações mais lesionadas, com entorses laterais sendo comuns. Fortalecer os músculos ao redor da articulação é essencial para a reabilitação e controle das articulações. A musculatura do tornozelo é vital para manter o centro de gravidade do corpo e contribuir para a marcha. Além de corrigir déficits de força, é crucial equilibrar a força entre grupos musculares antagonistas ao redor do tornozelo, já que desequilíbrios musculares podem levar a lesões.
Testes isocinéticos para músculos ao redor de várias articulações, incluindo o tornozelo, demonstraram boa confiabilidade. Esses testes são utilizados para comparar déficits de força após lesões e definir metas de reabilitação, ajudando também a identificar déficits em atletas. Estudos investigaram a força muscular e proporções adequadas para os músculos flexores plantares e dorsiflexores no tornozelo, considerando vários fatores, como nível de treinamento e idade.
A complexidade do tornozelo, que envolve várias articulações e músculos, dificulta a distinção dos efeitos individuais em testes. Durante atividades funcionais, o movimento no tornozelo é crucial para absorver tensões e proteger contra traumas. A fraqueza dos músculos fibulares, por exemplo, é um fator conhecido que contribui para lesões laterais do tornozelo, com estudos mostrando que essa fraqueza pode persistir após a recuperação de lesões ligamentares.
Os objetivos do estudo incluem identificar proporções de força para músculos invertidos e evertidos do tornozelo e investigar se há diferenças nas proporções de força entre gêneros em adultos jovens e saudáveis.
Publicado em 1994
Artigo completo em inglês: Hub de Ciência | Razões isocinéticas e de força muscular dos inversores de tornozelo/evertor: um estudo piloto. Isocinética e Ciência do Exercício, 4(3), 116–121 | 10.3233/s-1994-4306 (sci-hub.se)