Ombro
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      1. Base de Conhecimento e Ciência
      2. Posicionamentos dos exercícios
      3. Ombro

      Desenvolvimento de ombro

      Material necessário: 1 fixador de espaldar, 3 mosquetões, 1 alça de mão e 1 fita extensora.

      Angulação: 90º

      Descrição: O paciente deve estar sentado, de costas para o vetor fixo (gancho, espaldar ou outro), com o ponto fixo na altura do tornozelo do paciente. O braço contralateral deve estar relaxado e o cotovelo do braço em exercício fletido a 90°. O comprimento da fita extensora deve permitir uma abdução do ombro até aproximadamente 90°.